Plank

Een begeleider staat in het water en vraagt een van de spelers bij zich te komen. Dit kind gaat voor de begeleider in het water op zijn rug liggen met het hoofd naar links. De begeleider ondersteunt met zijn linkerhand de nek van het kind en zijn andere hand de onderrug, net boven de billen. Het kind krijgt instructies om zich zo stijf als een plank te houden. De begeleider gooit daarna zijn rechterhand omhoog, het kind meenemend en laat het zo een salto achterover maken, onderwijl ervoor zorgend dat het hoofd niet onderwater gaat.

Zorg ervoor dat je genoeg ruimte hebt om het kind te gooien.