Catapult

Dit kan alleen met kinderen tot een kilo of 30 en een beetje sterke begeleider. De begeleider zoekt een plaats in het zwembad waar hij een meter of vier vrije ruimte om zich heen heeft. De begeleider staat gehurkt in het water, hoofd net boven water en handen in elkaar gevouwen, zodat iemand daarop kan staan. Het kind stapt op de handen en zoekt steun bij het hoofd van de begeleider. Het kind wordt geinstrueerd de benen gestrekt te houden. Dan roepen beiden tegelijk 1-2-3 en op 3 strekt de begeleider zich snel en duwt het kind over zijn hoofd heen. Het kind komt dan enkele meters achter de begeleider in het water terecht. Onderschat die afstand niet!